?

Log in

No account? Create an account

Мышцы,мышцы я вас знаю.

Анатомическая лепка в Институте Массажа и Косметологии

Любой массажист, тренер по фитнесу, остеопат, мануальный терапевт или реабилитолог нуждается в глубоких и прикладных знаниях анатомии для массажа, если стремится к мастерству и профессиональному совершенству. Поэтому в процессе изучения анатомии на курсах в ИМиК используются такие практические методики как анатомическая лепка.

Студенты собственноручно вылепляют мышцы на скелете, включая тем самым в работу тактильную память. Это наглядно помогает узнать, где начинаются и где прикрепляются мышцы, какую функцию они выполняют, их особенности и пространственное расположение.

Методика отлично развивает навык практического анализа и умение ориентироваться в строении тела, свободно находить и определять положение и функциональность скелетной мускулатуры.

На фото: анатомическая лепка мышц предплечья.






ИМиК приглашает всех желающих на курсы, где вы освоите массаж, лечебную физкультуру, косметологию, различные оздоровительные методики. Мы предлагаем как стандартные, так и уникальные программы обучения, позволяющие научится массажу с нуля или повысить профессиональную квалификацию практикующему специалисту.

В ИМиК вы получаете:
- Диплом об окончании курсов или сертификат повышения квалификации государственного образца.
- Уроки в центре города в 5 минутах от метро Таганская в специально оборудованных классах в удобное время.
- Закрепление полученных навыков во время клиентской стажировки на базе института.
- Прохождение клинической практики в медицинских учреждениях.
- Профессиональный рост на спецкурсах, семинарах и мастер-классах со скидкой по клубной карте.
- Консультации преподавателей по программе обучения.
- Участие в конференциях и чемпионатах по массажу.
- Для студентов и выпускников «ИМиК» действует 10% скидка на любой курс повышения квалификации.

Заходите на сайт Института https://massage-cosmetology.ru/ и выбирайте!

Тайский массаж

Друзья! Рады пригласить Вас на обучение по тайскому массажу 07 -08 июля с 15:30 до 21:30!
Обсудим пользу тайского массажа?
✔ Тайский массаж - это медицинский массаж, поэтому следует учитывать то, каково здоровье человека и есть ли противопоказания у него к такому виду лечения.
✔ Также тайский массаж - это расслабление тела и снятие стресса и мышечных зажимов с организма.
При этом:
- Хорошо разогревается массируемая часть тела.
- Значительно улучшается кровообращение, уходит отечность.
- Снимается напряжение с мышц, они становятся эластичнее.
- Улучшается состояние кожи за счет притока крови.
- Разглаживаются рубцы.
- Дыхание становится глубоким, ровным, тем самым снимается напряжение с нервной системы, человек расслабляется, стресс уходит.
- Улучшается работа пищеварительного тракта.
- Массаж области желудка способствует хорошему перевариванию пищи, предупреждает образование газов.
- Улучшается работа нервной системы.
- Происходит омоложение кожи.
Польза для здоровья ощутима уже после одного сеанса. Также такую процедуру можно делать и детям.
В тайском массаже массажист использует:
- Большие пальцы рук.
- Поверхность и основание ладони.
- Внешнюю сторону запястья.
- Локти и предплечье.
- Колени и ступни.
В сеансе массажа могут использоваться:
- Бамбуковые палочки.
- Мешочки с травами.
- Камни (горячие и холодные).
- Эфирные масла.
По направленности можно разделить процедуру на:
- Йога-массаж. Это тайский массаж с элементами йоги (в основном - растяжки) помогает задействовать мышцы, которые не работают при традиционных занятиях.
- Слим-массаж. Такой вид тайского массажа помогает бороться с целлюлитом и сбросить лишний вес. Воздействие может быть болезненным.
- Массаж-тайрай - это своеобразный ритуал, который приводит в порядок ваше душевное и телесное состояние с помощью травяных мешочков, камней, тайских палочек, эфирных масел.
Подробнее об обучении: https://massage-cosmetology.ru/spec_kurs/tajskij_massazh/

ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

Неприятные ощущения в ногах могут быть разнообразными, но все они влияют на качество нашей жизни и требуют незамедлительного устранения.
✔ Тяжесть в ногах чаще всего вызвана нарушением кровообращения из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза кровеносных сосудов, сидячего образа жизни, лишнего веса.
Рекомендации: плавание, специальная диета, удобная обувь на низком каблуке, массаж, регулярные травяные ванночки для ног и лечебно–профилактическое компрессионное белье.
✔ Отеки ног возникают из-за варикоза, который начинается по вине слабых стенок сосудов, больших физических нагрузок.
Рекомендации: обратиться к врачу, пересмотреть рацион питания, исключить из него соль.
✔ Судороги в ногах указывают на дефицит кальция, магния, калия.
Рекомендации: разнообразить питание, прием витаминных комплексов
✔ Боли в стопах возникают при плоскостопии, артрите, либо неудобной обуви.
Рекомендации: обратиться за консультацией к врачу-ортопеду, делать специальный комплекс лечебной физкультуры.

https://www.youtube.com/watch?v=ivDneeiN4sU&t=61s
ВИДЫ МАССАЖА ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ И ПРАВИЛА ИХ ПРОВЕДЕНИЯ.

Массаж для новорожденных является важным режимным моментом в жизни крохи. Его проведение не просто желательно, а обязательно. Именно поэтому при посещении детской поликлиники в комнате здорового ребенка медсестры показывают маме, как делать массаж и его элементы, подходящие для конкретного возраста.

Почему так важно делать массаж грудному ребенку?

Массаж – это универсальный способ воздействия на организм малыша в целом. У новорожденного ребенка недоразвиты различные системы организма, но кожные анализаторы вполне готовы к работе. Поэтому массажные занятия приносят максимум пользы. Они помогают физическому и речевому развитию, совершенствуют координацию движений и способствуют установлению более глубокой эмоциональной связи между мамой и ребенком. Естественно при условии, что она самостоятельно делает малышу расслабляющий массаж.

Детский массаж разделяют на два вида:
- Общеукрепляющий или общий;
- Лечебный.

Общеукрепляющий массаж мама может делать самостоятельно в домашних условиях. Для этого ей нужно выучить массажные движения, правильно подготовить комнату, стол и все необходимые средства для проведения массажа.

Лечебный массаж назначается детским врачом – ортопедом, хирургом или неврологом. Его проведение лучше доверить специалистам, хотя после обучения и наблюдения нескольких процедур мама может сама освоить правила и движения.

ПРИНЦИПЫ ПРОВЕДЕНИЯ ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕГО МАССАЖА:

- Массаж можно начинать со 2-3 недели жизни.
- Движения осуществляются по массажным линиям – от периферии к центру.
- Скорость движения рук – 2 см в секунду – должны совпадать со скоростью и направлением лимфотока.
- Обходите стороной позвоночник, лимфатические узлы, область печени и сердца.
- Аккуратно воздействуйте на шею.
- Поглаживание животика производится только по часовой стрелке.
- Все движения должны быть легкими, не следует производить излишнего нажима.
- Массаж для грудничков проводите под спокойную фоновую музыку или собственное пение.
- Также можно рассказывать стишки и потешки.

Можно практиковать проведение сеансов общеукрепляющего массажа по достижении ребенком возраста полумесяца. Вплоть до достижения малышом 1,5 месяцев единственным движением должно быть поглаживание. Нежными прикосновениями массажируют ножки и ручки ребенка, животик и спинку, пальчики. Позже (после 3-4 месяцев) можно вводить растирание, похлопывание, разминание и элементы гимнастики.

МАССАЖНЫЕ ДВИЖЕНИЯ, ПОМОГАЮЩИЕ СПРАВИТЬСЯ С ПРОБЛЕМАМИ

Общеукрепляющий массаж для грудничков проводится в том случае, если они здоровы и нормально развиваются. Если же у малыша есть проблемы, то справиться с ними помогут специальные массажные упражнения или даже их комплексы.

Общий массаж животика полезен для малыша, так как он позволяет улучшить пищеварение. А если ребенка мучают кишечные колики, поможет специальный массаж. Нужно попеременно опускаться то левой, то правой рукой вдоль ребер малыша. Далее следует обхватить ножки ребенка правой рукой, а левой аккуратно помассировать животик, а затем прижать согнутые в коленях ножки к животику.

При гипертонусе помогают упражнения на фитболе. Уложите ребенка животиком на поверхность мяча и плавно покачайте из стороны в сторону. Также данное упражнение способствует отхождению газов.

При запорах массаж также помогает, однако прибегать к данной мере следует по назначению врача. Он выберет подходящую методику, а профессиональный массажист покажет необходимую силу нажима.

При пупочной грыже небольшого размера практикуются следующие методы лечения: общий массаж, лечебная физкультура, выкладывание на живот, массаж передней брюшной стенки. Первые два метода проводятся массажистом и врачом ЛФК, а последние два мама вполне может практиковать самостоятельно. Она включает в себя поглаживание живота по часовой стрелке. Выкладывать малыша на живот рекомендуется перед каждым кормлением на 5-10 минут.

Массаж шеи может назначить невролог, если определит у ребенка кривошею. Комплекс состоит из упражнений, постепенно приводящих шею в нормальное состояние. Доверить его проведение лучше специалисту.

Для грудных детей важно внимание мамы и телесный контакт с ней. Массаж позволит малышу почувствовать нежные мамины руки, ее прикосновение, дарящее заботу и здоровье, освобождающее от проблем со здоровьем.

Ближайшие старты групп обучения Детскому массажу:
⚡ 15.05.2018 с 09:00 до 12:00 (понедельник - пятница)
⚡ 15.05.2018 с 12:30 до 15:30 (понедельник - пятница)
⚡ 15.05.2018 с 16:00 до 22:00 (понедельник - пятница)
⚡ 19.05.2018 с 15:30 до 21:30 (суббота - воскресенье)

Курсы повышения квалификации:https://massage-cosmetology.ru/spec_kurs/novorozhdennye/
⚡ 19-20 мая (сб-вс) с 15:30 до 21:30 #Основы ухода за #новорожденными https://vk.cc/7ZrQii

Подробнее об обучении: https://massage-cosmetology.ru/

ЛИМФА И ЕЁ ФУНКЦИИ.

ЛИМФА И ЕЁ ФУНКЦИИ.

Лимфа образуется в тканях организма из интерстициальной (тканевой) жидкости. Продвигаясь по лимфатическим сосудам, она проходит через лимфатические узлы, где ее состав существенно меняется, в основном, за счет поступления в лимфу форменных элементов — лимфоцитов. Поэтому принято различать: периферическую лимфу, не прошедшую ни через один лимфоузел, промежуточную лимфу, прошедшую через один-два лимфоузла на периферии, и центральную лимфу перед ее поступлением в кровь, например, в грудном лимфатическом протоке.

Основные функции лимфы:

✔ поддержание постоянства состава и объема интерстициальной жидкости и микросреды клеток;

✔ возврат белка из тканевой среды в кровь;

✔ участие в перераспределении жидкости в организме;

✔ обеспечение гуморальной связи между тканями и органами, лимфоидной системой и кровью;

✔ всасывание и транспорт продуктов гидролиза пищи, особенно, липидов из желудочно-кишечного тракта в кровь;

✔ обеспечение механизмов иммунитета путем транспорта антигенов и антител, переноса из лимфоидных органов плазматических клеток, иммунных лимфоцитов и макрофагов.

Кроме того, лимфа участвует в регуляции обмена веществ, путем транспорта белков и ферментов, минеральных веществ, воды и метаболитов, а также в гуморальной интеграции организма и регуляции функций, поскольку лимфа транспортирует информационные макромолекулы, биологически активные вещества и гормоны.

#Лимфатический дренаж тела
⚡ 26-27 мая (сб-вс) с 15:30

Подробнее об обучении:https://massage-cosmetology.ru/spec_kurs/limfaticheskij_drenazh_tela/

ОСТЕОПАТИЯ И СКОЛИОЗ

🔷 ОСТЕОПАТИЯ И СКОЛИОЗ

Сколиоз в переводе с греческого означает «кривой». Этот термин используется, когда речь идет о стойком изгибе позвоночника.
В настоящее время проблема сколиоза очень актуальна, причем это касается не только взрослых, но и детей. Если верить статистике, то приблизительно 30% старшеклассников страдает от сколиоза.
Начало данного заболевания и его последующий прогресс наблюдаются, как правило, в период активного роста, наиболее часто у подростков.

Если говорить о причинах, которые вызывают сколиоз, к таким причинам могут относиться:
🔸 врожденные деформации позвонков
🔸 заболевания костей
🔸 заболевания неврно-мышечной системы
и другие причины.

🔹 Какую же опасность таит в себе сколиоз?!

Речь идет о:

🔸 психологическом стрессе. Понятное дело, что проявления сколиоза выглядят не очень эстетично. В связи с этим нередко люди стесняются раздеваться, загорать и чувствовать себя свободно на пляже. В результате возникают комплексы.

🔸 нарушениях в нормальном функционировании внутренних органов и появлении болей. Из-за неправильной структуры позвоночника, часть его отделов испытывает излишнюю нагрузку. В результате возникают боли в спине. Некоторые части тела находятся в «зажатом» состоянии.

🔸 питательные вещества и кислород прекращают нормально поступать. А это, в свою очередь, служит причиной возникновения и развития хронических болезней, головокружений, головных болей.

🔸 болезнях органов малого таза. Таз – такой орган, который передает нагрузку между самим позвоночным столбом и ногами. Поэтому таз будет адаптироваться тем позвонкам, которые развернуты. Если случай тяжелый, то таз даже может деформироваться

В классической медицине используется несколько методик лечения рассматриваемого заболевания.

На выбор методики влияют такие факторы, как:
🔸 возраст
🔸 телосложение
🔸 сила мышц
🔸 степень запущенности сколиоза
🔸 эластичность связок пациента

Именно на них ориентируется врачи, останавливаясь на той или иной методике для лечения. Естественно, самый главный фактор – состояние позвоночника.

Для лечения сколиоза используют:

🔸 лечебная гимнастика, которая направлена на то, чтобы поддерживать кости и мышцы в форме. Она основана на том, чтобы мышцы растягивались с одной стороны и, соответственно, укорачивались, с другой стороны.

🔸 мануальная терапия. При ее проведении мышцы тоже растягиваются и укорачиваются, а кроме этого, фиксируются в результате достаточно жесткого механического воздействия.

🔸 корсетотерапия. Применяется жесткое механическое воздействие для того, чтобы исправить форму позвоночника. Может быть очень болезненно, и не всегда эффективно, так как из-за поддержки корсета не работают мышцы должным образом.

🔸 хирургическое вмешательство, операция на запущенных стадиях, если есть показания. В результате позвоночник окажется в правильном положении с помощью специальных конструкций, сделанных из металла

Причины возникновения сколиоза при этом не устраняются. Тело будет продолжаться стараться вернуться в привычное положение, развернуть, как кости, так и позвонки.

Перечисленные способы лечения могут вполне привести к появлению болей, которые носят постоянный характер. Вследствие этого придется регулярно обращаться к врачам с просьбами о помощи.

🔹 Чем же поможет остеопатия в лечении сколиоза?!

Остеопатия направлена на определение первопричины возникновения рассматриваемого заболевания. И зачастую эти причины не имеют никакой связи с механическим искривлением позвоночника. Это могут быть незамеченные детские травмы, даже при рождении.

Остеопаты выявляют причины, затем приступают к корректировке положения костей и мышц. Тем самым, происходит устранение причины сколиоза. Тело само восстанавливает нормальное положение позвоночника. Остеопат же только оказывает ему некоторую помощь.

Чем раньше приступить к лечению сколиоза, тем больше шансов добиться желаемых результатов. Впрочем, даже взрослым остеопатическое лечение хорошо помогает. Оно не возвращает полностью ровную фигуру, но приводит к тому, что боли почти полностью или даже полностью уходят, исчезают хронические болезни и проблемы, которые связаны со сколиозом.

Дорогие друзья, открыт новый набор на курс «Остеопатия для массажистов» в ИМиКе.
Программа курса состоит из 6 частей.

⚠ Первый семинар "Основы остеопатии" начнется 19 мая 2018 года (сб-вс)!
Записаться следует заранее!!!

⚠ Курс "Остеопатия для массажистов" состоит из 6 частей. Занятия проходят один раз в месяц, с 15:30 до 21:30 (суббота и воскресенье).

Подробнее об обучении:https://massage-cosmetology.ru/spec_kurs/osteopatiya/
Адрес: Москва, ул. Народная, дом 14, стр. 3
Тел.: ☎ +7(495) 364-08-67
Viber, Whatsapp +7(985) 364-08-67

ПРОТРУЗИЯ МЕЖПОЗВОНКОВОГО ДИСКА

Протрузия представляет собой заболевание, при котором ткани диска позвоночника выпячиваются за пределы позвоночного столба, но фиброзное кольцо при этом не разрывается. Наблюдается в случаях дегенеративного нарушения структуры межпозвонковых дисков, когда их высота значительно снижается.
В результате протрузии происходит ухудшение фиксации позвонков между собой, в пораженном участке позвоночника развивается нестабильность.

Основной причиной, вызывающей протрузию диска позвоночника, является остеохондроз - возникновение недостатка воды, а также микроэлементов и аминокислот. Таким образом, протрузия приводит к тому, что эластичность дисков значительно ухудшается и происходит их снижение по высоте, что может привести к образованию грыжи диска позвоночника. Из-за протрузии диска расстояние между позвонками уменьшается и появляется болевой синдром.

В основном группу риска развития данного заболевания составляют спортсмены, которые испытывают повышенные нагрузки на позвоночник и, как правило, пренебрегают обращением к врачам, также протрузии позвоночного диска часто возникают у пожилых людей, нередко образуется вследствие родовых травм, внутриутробных аномалий позвоночника, инфекционных заболеваний. Кроме этого, спровоцировать протрузию могут: сколиоз, кифоз, лордоз, а также разнообразные переломы и травмы позвоночника.

СИМПТОМЫ ПРОТРУЗИИ

Симптомы заболевания зависят от того, какой она величины и где она располагается. К примеру, из-за протрузии поясничного отдела в области паха наблюдается онемение, а в пояснице - боль. А протрузия шейного отдела позвоночника характеризуется онемением рук, головной болью, головокружениями. В свою очередь онемение пальцев рук, боль в плече, скачки давления, межреберная невралгия являются симптомами заболевания, которое называется - протрузия грудного отдела позвоночника.

Наиболее же характерными симптомами для всех видов протрузий являются следующие:
- мигрирующая боль или боль с иррадиацией
- локальная боль в спине хронического характера (чаще всего наблюдается в области шеи или в пояснице)
- пояснично-крестцовый радикулит (при протрузии поясничного отдела позвоночника)
- скованность, чувство жжения
- слабость в мышцах
- чувство покалывания или онемения в руках и ногах.

Протрузия и грыжа межпозвонкового диска представляют собой две стадии одного дегенеративного заболевания, поэтому, если диагноз подтвердится, лечение нельзя откладывать.

ДИАГНОСТИКА ПРОТРУЗИИ

Как правило, протрузия диагностируется при визуальном осмотре, при помощи рентгена, а также компьютерной томографии и миелографии. Если же протрузия запущена, то это приводит к тому, что диаметр спинного мозга уменьшается, в результате чего общее состояние пациента значительно ухудшается, а также создаются весьма благоприятные условия для развития различных воспалительных процессов.

ЛФК ПРИ ПРОТРУЗИИ

Большое значение при лечении данного заболевания имеет гимнастика, целью которой является тренировка мышечных тканей туловища, а также укрепление и развитие позвоночного столба и всех его функций.

Комплекс упражнений при протрузии рассчитан на людей, страдающих болями в спине, которые вызываются протрузией или грыжей, и наблюдаются уже довольно долго.

Также при протрузии важно заниматься плаванием. Благодаря занятиям в воде нагрузка на позвоночник становится минимальной. Плавание кролем и на спине обеспечивают естественное положение позвоночника. А вот плавание стилем брасс слишком напрягает длинные мышцы спины и шеи, вследствие чего на начальном этапе лечения протрузии данный стиль плавания не рекомендуется.

Лечение протрузии диска позвоночника, а также профилактика, должны проводиться при условии использования определенных методик, под контролем специалиста. Самолечение "народными методами" должно быть исключено.

Доброе утро

Побольше вам хороших новостей. Улыбок самых искренних и ясных.
Душевных слов, отзывчивых людей. И ощущений светлых и прекрасных.

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com